5月8日
先日はありがとうございました🧘♀️一ヶ月ぶりだったこともあり、みなさん来てくださるかな？と内心ドキドキしておりましたが、楽しいGWのお話を聞けた事、気持ちの良い時間を一緒に過ごせた事🧘♂️感謝です🙏毎日お家でするのは…という方も沢山いらっしゃいます🎈そらそうですよね〜、お家ではリラックスしていたい🌟🌸・たま〜にでいいんです😋してみようと思った時はきっと、身体が求めている時だと思います。・ぼちぼち、マイペースに少しでもできる事をしてください💕そして、楽しみの場所と思ってもらえるように頑張ります🧘♀️・・次回5月29日水曜日開催になります。#kyoto#yoga#京都ヨガ#京都#ヨガ#高齢者#高齢者レク #高齢者レクリエーション #高齢者施設 #高齢者向け #ひとまち交流館#肩こり#前鋸筋#ほぐし#マッサージ#ヨガインストラクター#高齢者施設#シニア#シニアヨガ#癒し毎月水曜日(隔週)京都、五条河原町近くにあるひと・まち交流館2階 和室にて、ご高齢者の方(女性のみ)の為のほぐし動作と健康ヨガを開催しています。10:00-11:00次回開催●5月29日（水）●6月12日 (水)●6月26日 (水)まる初回500円予約なし可。当日10分前にお越しください。持ち物ヨガマット又は大きめのバスタオル動きやすい服装・水分